Hvad er bulimi?

Bulimi også kaldet bulimia nervosa (bulimia, græsk, glubende sult og latin nervosa, nervøs/psykisk), er en af de mere velkendte spiseforstyrrelser karakteriseret ved overspisning efterfulgt af udrensning. Overspisning refererer til at spise en stor mængde mad på kort tid. Udrensning henviser til forsøg på at slippe af med den spiste mad.

Bulimi rammer typisk unge piger og kvinder i alderen 15-25 år, der udgør cirka 90% af de personer der får bulimi, og de fleste med lidelsen er normalvægtige
Det betyder også at op til 10% drenge og mænd får bulimi.
Omtrent 30.000 mennesker lider af bulimi i Danmark. 1)

Personer der har udviklet bulimi, er dybt optaget af deres udseende og vægt. De indtager store mængder ofte usund mad, får skyld over dette, og vil søge hurtigt at komme af med maden igen for at undgå at tage på i vægt.

BWRT behandling af bulimi

En person med bulimi har ofte lavt selvværd, og der opstår ligeledes ofte stor skam og ensomhed i perioderne med overspisning og udrensning. Skam og selvbebrejdelse er en typisk følgereaktion på tabet af kontrollen, hvorimod overspisningen medfører en lettelse. Efter udrensningen vil der igen opleves ro, til gengæld kan følelsesløshed også opstå.

Ritualerne omkring overspisningsepisoderne og udrensningen er en måde at undertrykke og kontrollere svære følelser og tanker på.

Det at føle skam, have lavt selvværd, og at miste kontrol over madindtagelsen, behandles i samme forløb.

Et BWRT behandlingsforløb for bulimi, er typisk udformet på denne måde:

  1. Indledende konsultation
  2. Arbejdet med selvværd, frygt for vægtstigning og traumer
  3. Arbejdet med bulimi

Derfor kan du påregne et behandlingsforløb inklusiv den indledende konsultation der tager omtrent 6-8 uger, med et møde hver uge. *)

Hurtig løsning på bulimi?

🙂

Det er et meget hurtigt og effektivt forløb, med minimalt tilbagefald.
Påregn hjemmearbejde mellem de fleste af ugerne i behandlingsforløbet.

*) Der tages forbehold for kompleksiteten af bulimi og det der kaldes komorbiditet 2)

Er du nysgerrig på den unikke terapiform BWRT der løser bulimi, så download guiden ved at udfylde dine detaljer nedenfor:

Forklaring af bulimi

Bulimi er en af hoveddiagnoserne for spiseforstyrrelser.
De fleste er normalvægtige, hvilket gør det nemmere at skjule spiseforstyrrelsen end for eksempel anoreksi. Kontrollen fylder alt, og det kræver meget energi at opretholde et strengt system med indtag af mad.

Når det at være restriktiv bliver for meget, bryder systemet sammen, og der opstår en kort periode med ekstrem overspisning af usund mad.
At proppe sig med mad ofte helt indtil et fysisk ubehag, bevirker følelser af skyld og skam, og derfor vil de fleste med bulimi kaste op med vilje bagefter.

Alternativt kan en hård træning eller afføringsmidler rydde den spiste usunde mad af vejen.

Slankekure

Bulimi kan starte på baggrund af en slankekur, fordi slankekure typisk er restriktive, og jo mindre mad jo mere sulten fremkommer der.

Sulten kan derfor fremprovokere overspisning, og hvis der for eksempel samtidigt er et socialt pres omkring vægttab så slankekuren fortsættes, er det en mulig vej til en ond cirkel.

“Nu er det jo gået galt, og så kan det også være lige meget”

En negativ ond cirkel slider på krop og derudover på livskvaliteten, så at søge professionel hjælp hos en diætist, terapeut eller læge er starten til at komme på rette spor igen.

Omtal bulimi i datid?

🙂

Genkend bulimi hos dig selv

Enhver med bulimi reagerer forskelligt, og derfor er disse spørgsmål et erfaringsmæssigt bud på hvad du kan genkende bulimi på, som forklaring på et meget stort psykisk pres i en kontrolleret hverdag.

Der eksisterer ofte en ”alt eller intet” tankegang, så at spise noget usundt og fedende som for eksempel chokolade eller chips, er det at overskride det restriktive spisemønster, og så kan det lige så godt være det hele på en gang.

Hvis du kan svare ja til flere af disse seks spørgsmål, så er der chance for at du har en spiseforstyrrelse, måske endda bulimi.

  • Er du ”besat” (overoptaget) af din vægt og krop?
  • Kan du nogle gange spise så meget at det bliver fysisk ubehageligt?
  • Føler du skam, skyld eller nedtrykthed når du har spist?
  • Vil du sige at mad og måske slankekure styrer dit liv?
  • Har din vægt på noget tidspunkt svinget meget?
  • Synes du, at du er tyk, selv om andre siger, at du er for tynd?
  • Frygter du om du kan stoppe med at spise, når du er startet?
  • Straffer du eller kompenserer du din overspisning med opkast, ekstrem træning, fastning eller afføringsmidler?

Symptomer på bulimi

En person med bulimi vil have nemmere ved at skjule sin spiseforstyrrelse under en normalvægt.
Derfor er der stadig nogle typiske tegn på bulimi som kan være; tænker på mad hele tiden, spiser i al hemmelighed og er utilfreds med kropen og vægten.

Bulimi varierer naturligvis fra person til person i omfang og kompleksitet, så de nævnte bulimi symptomer i listerne nedenfor er meget generelle som hjælp til pårørende, der kan opdage at der er noget galt længe før en læge eller behandling bliver aktuelt.

Bulimi symptomer er inddelt i; psykiske, adfærds-, fysiske og sociale symptomer for at det er muligt som pårørende at kunne danne sig et nuanceret billede af at flere spredte symptomer kunne være en tendens der indikerer anoreksi.
Det er aldrig den pårørendes ansvar at opdage bulimi, idet kun læger stiller diagnoser.

Symptomer på bulimi adfærd

  • Spiser på kort tid, og udrenser derefter
  • Spiser i hemmelighed
  • Undlader at spise i perioder
  • Tager medicin (afføringsmidler)
  • Dyrker ekstrem hård motion

Psykiske bulimi symptomer

  • Svært ved at erkende sygdom
  • Frygten for at gå op i vægt, derfor udrensing
  • Irritabilitet
  • Lavt selvværd
  • Tristhed
  • Nedsat interesse for sex

Fysiske bulimi symptomer

  • Normalvægt, dog svingende
  • Syreskadede tænder (mavesyre opkast)
  • Hævelse af kæbeparti (spytkirtler)
  • Sår på hud på knoerne eller mundvigen (opkastning)
  • Alkalose 3)
  • Smerter i tarmkanal
  • Dehydrering
  • Træthed
  • Søvnløshed
  • Nyre problemer
  • Hjerte problemer
  • Barnløshed
  • Svækket immunforsvar

Sociale bulimi symptomer

  • Social tilbagetrækning, ”stille”
  • Træning fylder meget

Hvis du vil vide mere om den nye og helt unikke terapiform BWRT og hemmelighederne bag de gode resultater der skabes med bulimi, så download guiden ved at udfylde dine detaljer nedenfor:

Gode råd til bulimi pårørende

  • Ingen vælger at have bulimi. Undgå at give nogen skylden, hverken dig selv eller den bulimi ramte
  • Forstå at der ligger ulykkelighed eller noget dybere bag den adfærd du ser
  • Hold fast i at der er brug for ekstern hjælp, også selvom den bulimi ramte afviser dig
  • Få indført en dagbog over opkast og ædeflip
  • Spørg ind til hvornår der sidst har været menstruationer (undtagen ved P-piller)
  • Gå til lægen, straks der er årsag til bekymring

Konsekvenser af bulimi

Bulimi kan komme til udtryk på mange måder.
Det er en belastning for kroppen i perioderne med tvangsmæssig overspisning, og derudover at der en næsten uimodståelig trang til mad kombineret med en forstyrret opfattelse af krop og vægt.

En person med bulimi vil ofte ihærdigt forsøge at sige til sig selv, at problemerne er irrelevante og kan negligeres. Det er helt forkert, idet bulimi kan skade sundheden og forværre livskvaliteten betragteligt.

Bulimi fakta

Det er typisk kvinder (piger) mellem 15 og 25 år der udvikler den, selvom andre også har udviklet bulimi spiseforstyrrelse på andre tidspunkter i livet. 4)

  • 90% kvinder får bulimi
  • Personer med bulimi kommer typisk i behandling efter 5-8 år
  • Bulimi er hyppigere end anoreksi
  • Op mod 50% oplever tilbagefald med traditionel behandling
  • 50%-60% bliver raske med traditionel behandling

Komorbiditet og bulimi

De fleste med bulimi lider også ofte af en anden psykisk lidelse, kaldet komorbiditet 3), herunder; angst, depression eller anden personlighedsforstyrrelse.

Internationale observationer om bulimi

  • En af de mere skadelige og almindelige bivirkninger involverer tandskader. De negative måder, hvorpå tænder påvirkes, overskygges ofte af andre store sundhedsmæssige konsekvenser, såsom kardiovaskulære komplikationer, elektrolyt ubalancer, tarmlidelser og knogletab
  • Når et person med bulimi renser deres krop, frarøver de utilsigtet deres krop af insulin. Dette er det samme med en diabetiker, der renser eller begrænser deres insulininjektioner. Af denne grund har diabetikere en større chance for at udvikle bulimi sammenlignet med personer, der ikke er det. Unge kvinder med type 1 diabetes har vist sig at være 2,4 gange mere tilbøjelige til at udvikle en form for spiseforstyrrelse
  • Vægtudsving kan være en almindelig forekomst hos et sundt individ. En kropsvægt kan svinge i gennemsnit 1 til 2 kilo om dagen. Imidlertid oplever personer, der konsekvent kronisk deltager i slankekure, såvel som personer der lider af bulimi, vægtsvingninger ud over den normale daglige variation

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

Er du blevet lidt mere nysgerrig på hvordan det er at behandle bulimi med BWRT?
Så læs om det næste BWRT kursus ved at klikke på linket nedenfor:

Mere info om BWRT Level 2?

🙂

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

*** Frygt for åbne pladser eller mange mennesker? => Agorafobi

*** Panik eller at isolere sig fra andre? => Angstanfald

*** Frygt for edderkopper? => Araknofobi

*** Frygt eller had for eksamen? => Eksamensangst

*** Bekymring eller had for at flyve? => Flyskræk

*** Had for lyde (tyggegummi smasken, kuglepenne klik eller snorken)? => Misofoni

*** Fængslet i nedtrykthed efter mange år? => Sorg

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

Se | hjernen | • | neocortex | • | frontallappen |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| det limbiske system | • | amygdala |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| hippocampus og amygdala | • | krybdyrhjernen |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| reptilhjernen |

Få indsigt i BWRT psykoterapeut uddannelse
Hvorfor er BWRT et klogt supplement til psykoterapeut uddannelser?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Læs om spiseforstyrrelser 🍕🦴🍔🥦🍰
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Anoreksi | spisevægring | ARFID | Selective Eating Disorder |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Bulimi | | Pica | Diabulimi | Rumination Regurgitation Disorder |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Binge Eating Disorder | overspisning | tvangsoverspisning | Night Eating Syndrome |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Body Dismorphic Disorder | Ortoreksi | Megareksi |

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

1) Wikipedia om bulimi
2) Hvad er komorbiditet?
3) Hvad er alkalose i forbindelse med bulimi?
4) Hvad gør ekstrem spisning ved kroppen (Landsforeningen om bulimi)

NB:
Denne og andre sider om BWRT, hjernen og psykiske lidelser på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden BWRT der også linker til denne side om bulimi.