12 tip som en god psykoterapeut

En karriere i terapi kan være et utroligt givende job for en, der kan lide at interagere med og hjælpe mennesker. Tid brugt på at hjælpe mennesker til at føre mere produktive, funktionelle og lykkeligere liv kan være dybt tilfredsstillende. Alligevel bliver mange mennesker terapeuter uden at kende eller forstå de sande krav til professionen.

At forstå, hvordan det virkelig er at være terapeut

Kan hjælpe dig med at beslutte, om dette erhverv er det rigtige for dig.
Eller hvordan du kan skabe og udbygge en succesfuld praksis.

1. Det er vigtigt at få så meget erfaring som muligt, før du bliver licenseret.
I tiden før du bliver licenseret, vil du bruge meget tid på at arbejde med befolkninger uden for dit fokus. Disse måneder vil lære om de utallige måder, som mennesker reagerer på terapi. Udnyt denne mulighed. Nyd oplevelsen ved at fordybe dig i studier og lære så meget som muligt om hver enkelt befolkning. Når du får din licens, vil du være mere komfortabel end nogensinde før i at arbejde med komplekse mennesker og hjælpe dem gennem deres problemer.

2. Du bør ikke være for hård ved dig selv
Medmindre du gør noget etisk forkert, er der ingen fejl i terapien. Du vil dog have voksende erfaringer; mange, mange voksende oplevelser. At slå dig selv ned over disse oplevelser kan kun skade din selvtillid og gøre dig mindre sikker på dine metoder. Følg dine instinkter med hver klient. Du vil opdage, at det at lade klienten lede kan hjælpe dig i tider, hvor du føler dig usikker på dit fodfæste eller måden at fortsætte med en klient. Klienter, der er motiverede for at være i terapi, vil guide sig selv gennem meget af deres egne problemer. Tænk på dig selv som en facilitator i stedet for en leder.

3. Tillid kan tage meget lang tid at opbygge
Tillid er grundlaget for et godt forhold mellem en terapeut og en klient, men ægte tillid kan tage måneder eller endda år at opbygge. Der er mange teknikker, du kan bruge til at opbygge tillid, og med tiden vil du opdage de bedste metoder, der virker for dig.

Vær dig selv. Hvis du er ærlig og ægte over for dine klienter, vil de til sidst gengælde. Dette kan hjælpe dine klienter med at blive mere modtagelige, tale mere og have mere produktive sessioner.
Tag dig god tid. Relationer til klienter udvikler sig i samme tempo som forhold, du har med venner og kære. At tillade klient/terapeut relationer at opbygge med tiden vil hjælpe med at sikre, at disse relationer er sunde og produktive.
Tag efteruddannelse. At fortsætte din uddannelse, selv efter du er blevet licenseret, vil hjælpe med at sikre, at du fortsætter med at vokse i dit erhverv. Jo mere du ved, jo mere kan du hjælpe dine klienter.
Tilbyd fremragende kundeservice. God kundeservicepraksis afspejler godt dig som professionel. Ring hurtigt tilbage til kunderne, forbliv organiseret og hold et ordentligt kontor. Denne professionalisme kan hjælpe med at udvikle tillid til dine kunder, allerede inden de kommer til deres første session.

4. Din kundebase vil tage tid at opbygge
Terapeuter i en privat praksis vil tage år at udvikle en stærk, stabil klientbase. Det kan give nogle hårde år i starten. Netværk, at præsentere dig selv for andre og opmuntre til henvisninger kan hjælpe dig med at opbygge din kundebase hurtigere. At forblive organiseret, opretholde god forretningspraksis og tilbyde fremragende kundeservice kan hjælpe dig med at få henvisninger. Det hjælper også at have et speciale, især hvis det speciale er en hårdt tiltrængt tjeneste i dit område.

5. Det er vigtigt at tage dine egne råd
Terapeuter bruger meget tid på at fortælle folk, at de skal passe på sig selv uden at tage sig tid til at hjælpe sig selv og være opmærksomme på deres egen følelsesmæssige tilstand. Dette er vigtigt for alle, ikke kun dine kunder! Du vil blive en bedre terapeut og en bedre lytter, hvis du hjælper dig selv og passer på dine egne følelsesmæssige behov. Du kan opleve, at du arbejder for hårdt i dine første år som terapeut, og nogle af de problemer, som dine klienter oplever, kan begynde at slide dig ned. Det er vigtigt at holde en fridag fra tid til anden. Brug stille tid på at reflektere over dit liv, dine prioriteter og dine mål for dig selv. Dette vil hjælpe dig med at få et tilfredsstillende liv og en mere succesfuld praksis.

6. Det er ikke som du har set på fjernsynet
På tv er terapi glamouriseret og idealiseret. Klienter lå på store lædersofaer på et kontor med akademisk udseende, stirrede op i loftet og diskuterer detaljer fra deres barndom med en afsidesliggende sundhedspersonale. I det virkelige liv foregår terapi i en række forskellige omgivelser, nogle gange med en sofa nogle gange ikke. Faktisk bliver du nødt til at skræddersy dit kontor til den type klienter, du skal behandle. Hvis de fleste af de klienter, du ser, for eksempel er børn, er det en god idé at have et kontor med legetøj, farverige møbler og små stole til børn, der stadig vokser. Du vil bruge mere tid på at spille end at sidde, det samme vil dine klienter.

7. Nogle gange føles det håbløst
Nogle klienter vil virke, som om de ikke gør fremskridt. Når du møder en klient som denne, er det bedste, du kan gøre, at forsikre ham eller hende om, at du er forpligtet til din klients succes, og at du er her for ham eller hende. Det er dog også vigtigt at forstå, at du ikke vil være den rigtige terapeut for alle. Hvis din klient ikke vokser under terapisessioner, kan det skyldes en fejlagtig forbindelse mellem dig og din klient. I tilfælde som dette kan det nogle gange være mere nyttigt at henvise klienten til en anden.

8. Kropssprog er afgørende
Kropssprog spiller en kæmpe regel i kommunikationen mellem dig og dine klienter. Du vil begynde at lægge mærke til kropssprog hos klienter over tid. Nogle klienter vil få øjenkontakt, andre vil stirre ud i det fjerne. Nogle vil tumle, andre vil sidde roligt. Du bliver meget god til at læse dette kropssprog, efterhånden som du får erfaring. Det er dog vigtigt at forstå, at dit kropssprog sender lige så mange signaler til dine klienter, som deres kropssprog sender til dig. Du kan udstråle selvtillid, venlighed og venlighed ved at sidde roligt, smile og undgå at tumle. Dette vil hjælpe dig med at vinde tillid fra dine kunder under sessioner. Øv denne type kropssprog, når du ikke er i sessioner for at sikre, at dit kropssprog virker naturligt.

9. Klienten skal have et ønske om at gøre fremskridt
At gå i terapi er ikke nok i sig selv; din klient skal ønske, at situationen forbedres. Den personlige motivation, der skal til for at arbejde med problemer og forbedre en personligt vanskelig situation, er ikke noget terapeuten kan plante i en klient. Denne motivation skal være internt drevet. Hvis du støder på en klient, der er uinteresseret eller umotiveret til at nå de mål, der er sat i terapien, er dette et tegn på, at din klient ikke er klar til terapi. I et tilfælde som dette kan du og din klient blive nødt til at træde et skridt tilbage og evaluere situationen, før du går videre. At fortsætte på samme vej er måske ikke nyttigt for nogen af jer uden at foretage en væsentlig ændring.

10. Nogle gange er det deprimerende
At være terapeut kan være deprimerende af forskellige årsager. Den konstante kamp for at udvikle tillid, dyrke et forhold og sætte mål for dine klienter kun for at se dem kæmpe, selv efter måneder eller år med terapi, kan få dig til at føle dig lidt pessimistisk efterhånden. Terapeuter skal udvikle en tyk hud og en følelse af selvtillid for at hjælpe dem med at fortsætte med at nyde faget.

11. Din opgave er at hjælpe folk med at håndtere deres problemer i deres eget tempo
De mennesker, der søger terapi, er alle unikke. Hver person vil håndtere sine problemer i deres egen tid og på deres egen måde. Nogle gange ser fremskridt ud til at ske hurtigt, men ofte vil disse fremskridt være langsomme, bugtende og svære at måle. Som terapeut ønsker du måske at se nogle af dine klienter udvikle sig hurtigere, men det er ikke sådan terapi fungerer. At presse dine klienter hårdere kan skade din tillid, skade dit forhold og negativt påvirke de fremskridt, du formår at gøre. At tage tingene i det tempo, som dine klienter har fastsat, vil være gavnligt for jer begge.

12. Det er ikke din opgave at “fikse” folk
At se dine klienter som ødelagte mennesker, der skal repareres, kan påvirke din interaktion med dine klienter negativt. Dine klienter kan fornemme og ærgre sig over disse følelser. Sandt nok, dine klienter har brug for hjælp og beder om hjælp fra dig. Dit job som facilitator er at hjælpe klienterne på god vej. Hvad dine klienter har brug for, mere end noget andet, er at tage produktiv handling for at bringe deres liv på rette spor. Husk dette hele tiden, mens du arbejder med klienter.

Mange af disse ting vil blive lært, når du er blevet terapeut, men det er godt at kende disse detaljer, når du går ind i faget. For mere information, prøv at interviewe terapeuter i dit lokalsamfund. At tale med arbejdende terapeuter om jobbets realiteter kan hjælpe dig med at beslutte, om dette er det rigtige erhverv for dig.

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

Er du blevet lidt mere nysgerrig på hvordan det er at behandle med BWRT?
Så læs om det næste BWRT kursus ved at klikke på linket nedenfor:

Mere info om BWRT kurset?

JA – BWRT kurset nu!

🙂

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

*** Frygt for åbne pladser eller mange mennesker? => Agorafobi

*** Panik eller at isolere sig fra andre? => Angstanfald

*** Frygt for edderkopper? => Araknofobi

*** Frygt eller had for eksamen? => Eksamensangst

*** Bekymring eller had for at flyve? => Flyskræk

*** Had for lyde (tyggegummi smasken, kuglepenne klik eller snorken)? => Misofoni

*** Fængslet i nedtrykthed efter mange år? => Sorg

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

Se | hjernen | • | neocortex | • | frontallappen |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| det limbiske system | • | amygdala |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| hippocampus og amygdala | • | krybdyrhjernen |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| reptilhjernen |

Få indsigt i BWRT psykoterapeut uddannelse
Hvorfor er BWRT et klogt supplement til psykoterapeut uddannelser?

Læs om BWRT
Læs om BWRT i pressen

🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

NB:
Denne og andre sider om BWRT, hjernen og psykiske lidelser på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden BWRT der også linker til denne side om 12 tip som en god psykoterapeut.