Hjernens udvikling kan hjælpe os med at forstå menneskelig adfærd
Artiklen om den ældste hjerne (krybdyrhjernen) 1) er frit oversat til dansk 2)
Hjernen hos krybdyrerne
Overrasker du dig selv nogensinde og finder ud af, at du har gjort noget uden at tænke over det? Har du nogensinde bemærket, at du føler dig trist eller glad, men er ikke sikker på hvorfor?
I 1990 gav læge og neurovidenskabsmand Paul MacLean en mulig forklaring på dette fænomen i sin bog, The Triune Brain in Evolution. Selvom forskere nu ved, at nogle af detaljerne kan være forkerte, er det stadig et nyttigt koncept.
Hjernens opbygning og tredeling
Ideen er, at vores menneskelige hjerner egentlig består af tre dele:
- Den ældste hjerne, der består af basalganglier (striatum) og hjernestamme, er involveret i primitive drev relateret til tørst, sult, seksualitet og territorialitet samt vaner og proceduremæssig hukommelse (som at sætte dine nøgler på samme sted hver dag uden at tænke over det eller cykle)
- Den paleomammale (gamle pattedyr) hjerne, inklusive hypothalamus, hippocampus, amygdala og cingulate cortex, er centrum for vores motivation, følelser og hukommelse, herunder opførsel såsom forældre.
- Neomammalian (nyt pattedyr) hjerne, der består af neocortex, muliggør sprog, abstraktion, ræsonnement og planlægning.
Automatiske rutiner, som vi over tid har lært, gør uden at tænke på dem, såsom at spille tennis og endda køre, udføres stort set af vores krybdyrs hjerne. Så når vi kører og samtidig er optaget af en samtale med en ven, kan vi finde ud af, at vi har kørt et sted uden hukommelse om, hvordan vi gjorde det – det er fordi den krybdyrs hjerne gjorde det meste af kørslen.
Hvis du vil vide mere om den nye og helt unikke terapiform BWRT og hemmelighederne bag de gode resultater der skabes i samarbejde med din ældste hjerne, så download guiden ved at udfylde dine detaljer nedenfor:
Hjernens automatik er ofte uforståelig
Nogle gange kan noget, som vi ikke er bevidste om, såsom en bestemt lugt, udløse en kompleks følelse af grunde, som vores bevidste sind ikke kan forstå. Det kan ske, fordi den paleomammale hjerne har behandlet lugten, hentet en hukommelse relateret til lugten og udløst den følelse, der er relevant for den oplevelse. Det er først når vores neomammaliske hjerne bliver opmærksom på lugten og hukommelsen, at vi forstår vores følelser. For eksempel kan du opleve, at du er på en restaurant og pludselig føler en overvældende følelse af tristhed, som du ikke kan forstå. Det er først efter overvejelse, at du indser, at kvinden ved næste bord har den samme parfume som din bedste ven, der døde sidste år.
I mit (Andrew E. Budson) arbejde som kognitiv adfærdsmæssig neurolog og forsker hjælper konceptet med den treenige hjerne mig ofte med at forstå, hvad der sker med mine patienter. De fleste af mine patients hjernesygdomme, såsom Alzheimers, påvirker den paleomammaliske og neomammaliske hjerne og efterlader reptilhjernen relativt intakt. Dette mønster af hjerneskade hjælper med at forklare mange situationer:
“Jeg ved, at bedstemor har Alzheimers, men hvordan kan hun huske, hvordan man spiller klaver, når hun ikke kan huske mit navn?”
Bevidst hukommelse og navngivning forekommer i paleomammalian og neomammalian hjerner, mens proceduremæssige aktiviteter, såsom at spille et musikinstrument, forekommer i den ældste hjerne.
“Min far var altid en høflig, blid mand, men da han udviklede demens, vil han tage andres mad og måske slå nogen for at få sin vilje.”
Den ældste hjerne styrer blandt andet:
- Hjerterytmen og hastighed
- Tarmens funktion
- Blodtryk
- Vejrtrækningshastighed
🙂
Den ældste hjerne skaber også problemer for os
Den ældste hjerne kan overstyres.
Vores neomammaliske hjerner – og især vores frontallapper – styrer vores opførsel og hæmmer de primitive drifter fra vores krybdyrs hjerne, når de ikke er socialt passende.
Når Alzheimers demens er i moderat eller svær fase, forværres den neomammaliske hjerne til det punkt, at den ikke længere kan regulere den krybdyrs hjerne, således at der reageres på primitive opfordringer og drev.
Fordi de neomammaliske frontallapper er de vigtigste guvernører i den ældste hjerne, når en patient kommer ind på mit kontor og familien fortæller mig, at de allerførste problemer, der opstod, var socialt upassende opførsel, såsom at bede ens svigerdatter om seksuelle handlinger (et rigtigt eksempel), jeg er bange for, at der er en sygdom, der påvirker frontallapperne, såsom frontotemporal demens.
I betragtning af at der har været 10 millioner år med udvikling, der udvikler vores neocortex – vores neomammaliske hjerne – hvorfor ser det ud til at fejle så ofte hos normale individer? Hvorfor hører vi så ofte om politikere og berømtheder, der handler på deres primitive drev og opfordringer og begår forfærdelige handlinger?
Svaret er et, som ethvert lille barn kan give dig: Vi kan alle træffe et valg, et valg om vi vil give efter for de primitive opfordringer og ønsker fra vores krybdyrs hjerne eller i stedet for bruge vores neocortex til at kontrollere dem.
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠
Hvis du bare vil vide mere om BWRT og hemmelighederne bag de gode resultater med at løse problemer i samarbejde med den ældste hjerne, så download guiden ved at udfylde dine detaljer nedenfor:
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠
Er du blevet lidt mere nysgerrig på hvordan det er at behandle med BWRT?
Så læs om det næste BWRT kursus ved at klikke på linket nedenfor:
🙂
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠
*** Frygt for åbne pladser eller mange mennesker? => Agorafobi
*** Panik eller at isolere sig fra andre? => Angstanfald
*** Frygt for edderkopper? => Araknofobi
*** Frygt eller had for eksamen? => Eksamensangst
*** Bekymring eller had for at flyve? => Flyskræk
*** Had for lyde (tyggegummi smasken, kuglepenne klik eller snorken)? => Misofoni
*** Fængslet i nedtrykthed efter mange år? => Sorg
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠
Se | hjernen | • | neocortex | • | frontallappen |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| det limbiske system | • | amygdala |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| hippocampus og amygdala | • | krybdyrhjernen |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| reptilhjernen |
Få indsigt i BWRT psykoterapeut uddannelse
Hvorfor er BWRT et klogt supplement til psykoterapeut uddannelser?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Læs om spiseforstyrrelser 🍕🦴🍔🥦🍰
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Anoreksi | spisevægring | ARFID | Selective Eating Disorder |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Bulimi | | Pica | Diabulimi | Rumination Regurgitation Disorder |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Binge Eating Disorder | overspisning | tvangsoverspisning | Night Eating Syndrome |
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
| Body Dismorphic Disorder | Ortoreksi | Megareksi |
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠
1) Wikipedia definition af krybdyrhjernen
2) Don’t Listen to Your Lizard Brain via Psychology Today
NB:
Denne og andre sider om BWRT, hjernen og psykiske lidelser på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden BWRT der også linker til denne side om din ældste hjerne.